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敷面膜会导致玫瑰痤疮吗?

  夏天来了,不可避免的是面部皮肤受到太阳和闷热的刺激后容易潮红。这个时候,敷个冰镇面膜降温,一定是很多爱美人士的选择。但有些人会发现,面膜凉了才两天,褪了色的红晕就会重新出现,甚至逐渐恶化为大红斑、水肿,伴有明显的灼烧感和紧绷感,甚至会爆发出小痘痘。接连出现的红疙瘩是皮肤过敏的表现吗?
 
  其实如果面膜不是最近更换的新产品,症状只出现在脸部局部皮肤上,那么过敏的可能性并不大,所以要考虑自己是否有玫瑰痤疮。

被忽视的玫瑰痤疮

 
  玫瑰痤疮是一种面部皮炎,有反复发作的趋势。这个名字可能会让人觉得既熟悉又陌生。虽然它有“痤疮”的名字,但它与痤疮(寻常痤疮)完全不同。如果提到“酒渣鼻”,相信很多人脑海中都有一幅“格格格玛式红鼻子”的画面。其实“酒渣鼻”只是玫瑰痤疮的一种表现。目前在医学上,玫瑰痤疮通常分为以下四种类型。
 
红斑毛细血管扩张剖面图中部(鼻、苹果肌)长时间反复发红,伴有毛细血管扩张;并逐渐蔓延至面部外围(额头、下颌、侧脸),如玫瑰绽放;很容易被误认为是“红血丝”。
 
丘疹性脓疱型可在红肿的基础上出现许多微小的丘疹和脓疱;看起来像“痘痘”但看不出痘痘;很容易被误认为是“大痘”。
 
鼻肥大和增生出现在鼻子的鼻部,形成典型的“酒渣鼻”外观。
 
有些眼型玫瑰痤疮甚至会影响眼睛,导致眼睛反复不适,如异物感、对光敏感、刺痛、干燥和瘙痒。然而,眼玫瑰痤疮很少单独存在,往往与上述三种类型重叠。
 
此外,还可能伴有阵发性烧灼感、刺痛感、皮肤脱屑等症状,尤其是使用一些含有刺激成分的护肤品后。
 
而且,在人群中并不少见。既往研究表明,玫瑰痤疮的发病率可高达1%~10%,女性尤佳。因此,一些认为自己是敏感皮肤的人可能会有玫瑰痤疮。
 
玫瑰痤疮的发病机制复杂。一般认为可能与遗传、免疫功能异常、皮肤屏障受损、反复外界刺激有关。短时间密集敷面膜会导致皮肤过度水合,从而破坏皮肤屏障结构,可能直接诱发玫瑰痤疮。
 

谨防皮肤过度水合

 
无论面膜产品的主要功能是保湿修复、美白抗衰老,液态物质含量最高的都是水。因此,敷面膜可以直接让皮肤感觉凉爽湿润,常用于医艺之后缓解各种不适症状。但如果过度使用面膜,可能会从“护肤”变成“伤肤”。
 
近年来,日本部分学者做了湿敷人体实验:在成人前臂皮肤上用纯水湿敷模拟长时间皮肤浸泡(敷面膜、尿布包裹、药物包裹),用多光子显微镜观察角质层结构的变化。
 
从显微图像可以发现,湿敷前,角质层完整,质地均匀致密,细胞之间很难看到缝隙,整体就像一个屏幕;湿敷3小时后,角质层细胞肿胀变形,层状结构明显断裂,细胞间出现许多水样“空洞”。这种破坏作用与湿敷所用的水量呈正相关,即水量越大,破坏作用越明显。在这项研究中,只观察到一个时间段(3小时),不清楚皮肤实际上能耐受湿敷多长时间。
 
但考虑到面部皮肤的厚度明显比前臂皮肤薄,敷面膜“护肤”“伤肤”的临界时间大概远小于3小时。
 
破坏造成的空洞明显增加了皮肤屏障的通透性,增强了外界制剂的吸收,但同时更容易被外界物质(微生物和刺激性成分)侵入,从而诱发炎症。
 
同时,由于角质层本身的弹性较差,在停止湿敷后,这些空洞可能无法通过细胞的弹性回缩得到补偿,皮肤内部的水分会更容易蒸发。这可以解释为什么长期洗澡、游泳、敷面膜后皮肤容易干燥。
 
在市场上,很多商家经常用“添加大量面膜液”作为营销噱头,宣传自己的面膜质优价廉。但出于不浪费的心理,消费者单次敷面膜20分钟以上的情况屡见不鲜。有时候很容易被营销误导,导致使用频率高。众所周知,这些操作已经把皮肤屏障变成了筛子。
 

面膜应该怎么敷

 
如果有玫瑰痘痘、湿疹、敏感皮肤等面部问题,只能用面膜隔离吗?我不这么认为,只是在使用面膜的时候需要多加小心。
 
首先,限制使用场景。面膜不是日常护肤的必需品。如果面部有潮红和灼热感,干燥降温法更适合,如冷风吹、冰袋冷敷加毛巾等。如有紧张、脱屑,可外用高保湿产品。
 
第二,减少使用频率。建议每天使用护肤面膜,每周使用不超过3次,短期内避免密集使用。如有特殊情况,如就医后出现面部皮炎渗出,应遵医嘱使用。
 
第三,缩短申请时间。单次应用应控制在10分钟至20分钟以内;如果近期出现潮红、紧绷等症状,应控制在10分钟以内。
 
第四,控制液体量。膜布的润湿性应使提起后看不到明显的液体流动或滴落,以免携带过多液体而直接浸湿皮肤。在使用过程中,还需要随时适当补充面膜液,避免过度干燥。
 
第五,涂抹后及时保湿。洗完面膜液后尽快涂抹足够的保湿产品,和洗澡后给身体保湿一样,3分钟以内的原则适用。手法要尽可能温柔。
 
 
 
正确认识化妆品不良反应
 
化妆品不良反应的常见类型有接触性皮炎、接触性唇炎、皮肤色素异常、痤疮、毛发损害、甲损害。
 
导致化妆品安全问题的原因主要有4种。一是来自化妆品本身,产品配方可能含有酒精、香精或芳香的植物提取物等刺激皮肤的成分,或皮肤对配方中某种成分或成分组合过敏。二是化妆品使用者的个体差异,使用了不适合自身皮肤特性的产品,也有可能发生不良反应。三是某些促渗物质或促渗技术的使用,使化妆品成分过度进入皮肤深层而加大了发生不良反应的风险。四是使用违法产品所导致的不良反应。
 

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